問診・診察

以下のような情報を整理し、症状の背景を確認します。

• 生活習慣（睡眠・食事・ストレス・運動）
• 内服薬・サプリの有無
• 発疹が現れたタイミング・消えるまでの時間
• 悪化する条件（汗・摩擦・寒暖差・食事など）
• 既往歴（アレルギー・自己免疫疾患など）

必要に応じて検査を実施

アレルギー検査（食物・薬剤など）

じんましんに関係する可能性があるアレルゲンを調べます。

甲状腺・自己免疫関連検査（慢性じんましんの場合）

内科的疾患が疑わしい場合は追加検査を行う場合があります。

（※受診時に発疹が消えかかっている方は、発疹出現時の写真を見せていただくと診断精度がさらに向上します）

薬物療法（第一選択は抗ヒスタミン薬）

症状の程度やタイプに合わせて、薬の種類や量を調整します。

抗ヒスタミン薬（第一選択）

かゆみ・発疹を抑える基本薬です。眠くなりにくいタイプも選べます。

ステロイド外用薬

局所的に強い症状がある場合に短期間使用します。

慢性じんましんへの対応（長期間続く場合）

慢性化している場合は、短期的な症状改善より「長期コントロール」が大切になってきます。

• 抗ヒスタミン薬の種類・量の調整と継続
• 内科疾患の評価
• 月単位の経過観察